Después de tanto tiempo cepillando tus dientes a diario, probablemente ya tengas tu propia técnica… pero eso no significa que sea infalible. Algunas veces tendemos a repetir errores de forma inconsciente, especialmente por llevarlos a cabo desde la infancia, y que pueden llegar a ser perjudiciales para el bienestar de los dientes y las encías.…
¿Cómo utilizas el cepillo o hilo dental? ¿Te has parado a pensar en si empleas los enjuagues bucales adecuadamente? Los complementos de higiene oral son nuestros aliados para mantener una sonrisa bonita, saludable y funcional. Sin embargo, es necesario utilizarlos correctamente para aprovechar todo el potencial que tienen para nuestra salud bucal. Por esa razón,…
Después de tantos años utilizando pasta de dientes a diario, estamos seguros de que ya eres consciente de que el dentífrico es un elemento esencial para conseguir una higiene bucodental completa, ya que su objetivo es limpiar la superficie dental, eliminar restos de comida y evitar la acumulación de la placa bacteriana. De hecho, gracias…
El cepillado es un hábito de higiene que ha de acompañarnos cada día, ¡incluso en verano! Al igual que parece imposible no ducharnos a diario, dejar de lado tu cepillo de dientes en esta época no debería ser una opción. Es verdad que las vacaciones, los cambios de rutinas, salir con más frecuencia a comer…
Cuando piensas en tus rutinas de higiene oral, probablemente te venga a la mente el cepillado de tus dientes, ¿verdad? No obstante, la limpieza de la lengua no solo es igual de importante, sino que es fundamental. Como en el resto de la boca, también es una zona en la que se acumulan bacterias que hay…
En épocas como la Navidad, es habitual pasar más tiempo fuera de casa, lo que complica las rutinas de higiene oral, en especial la frecuencia del cepillado dental. De ahí que muchos pacientes opten por sustituirlo por otras alternativas, como mascar chicle. Aunque es cierto que puede ayudar a prevenir la caries, no debe convertirse…