La Navidad es una época especial para todos, que cambia nuestra rutina y nuestros hábitos diarios. En el plano de la salud y, sobre todo, de la higiene dental este periodo vacacional tiene algunos riesgos, por eso es importante no bajar la guardia para iniciar el año en las mejores condiciones. Los profesionales de nuestra clínica de salud oral en Mahón recomendamos vigilar aspectos como la alimentación o el cepillado dental esta Navidad.
El que se acaba ha sido un año que nos ha demostrado la importancia de cuidarnos. Además, sabemos que la boca es la puerta de entrada a muchas enfermedades. Por todo ello, debemos tener claros los riesgos a los que nos exponemos si no protegemos nuestra salud bucodental.
Los peligros del turrón
Los dulces navideños, cargados de azúcar, no faltan en el menú. Además del riesgo de caries debemos tener en cuenta que el turrón duro puede provocar fracturas en los dientes, hacer saltar los empastes o dañar nuestro aparato de ortodoncia. Pero el blando no es mejor, ya que su textura pegajosa se impregna en los dientes y en los brackets y es más difícil de eliminar.
Consumo de tabaco y bebidas dañinas
El tabaco es uno de los mayores enemigos de los dientes, especialmente si llevas implantes. Además, es una de las causas más comunes de la enfermedad de las encías. Algunos tipos de alcohol como es el caso del vino tinto tienen la capacidad de teñir el esmalte dental. Otros, como los refrescos, pueden erosionarlo.
Higiene dental insuficiente
Los cambios en los horarios y los compromisos con la familia y amigos ponen en peligro la rigurosidad de la higiene dental. No cepillarse los dientes a fondo diariamente favorece la acumulación de placa bacteriana y puede tener consecuencias irreparables en la dentición, como la pérdida de piezas.
La importancia de una revisión tras la Navidad
Los dentistas solemos pautar, con carácter general, dos visitas anuales a la clínica dental. Esto nos sirve para llevar un control sobre la salud de tu boca.
La vuelta de las vacaciones navideñas es un buen momento para visitarnos. Pide cita y nuestro equipo de expertos te atenderá de forma personalizada y cercana.
